Либидо төмендеу және эректильді дисфункция ерлердің жыныстық өмірінің сапасына әсер етеді. Тиісті халықтық дәрі-дәрмектер үйде потенциалды тез арттырады, ерлердің әлеуетін жақсартады және қалпына келтіреді. Айырмашылығы есірткі, Халық әдістері іс жүзінде (сирек кездесетін жеке жағдайлар үшін) жанама әсерлер мен қарсы көрсеткіштер жоқ.
Осы мақалада сіз қандай ингредиенттер мен тұнбалар жылдам әсер етуге (3 күннен бастап) қол жеткізуге және потенциалды арттыруға көмектесетінін білесіз.
Әлсіз потенциалдың негізгі себептері
Ерлер билігі көптеген себептерге байланысты. Қазіргі өмірдің қарқыны ерлердің потенциалына тікелей әсер етеді. Физикалық тұрғыдан жұмыс жасау немесе, керісінше, отырықшы өмір салты, ұйқы мен жүйке кернеуінің жиі жетіспеушілігі, дұрыс емес тамақтану және жаман әдеттер әлсіреді.
Психологтың пікірі. Қазіргі әлемде материалдық тауарлар шығару мәселесі соншалықты өткір болып табылады, олар ер адамдар көбінесе қатты жүйке стресстерін сезінеді. Көбінесе бұл өте маңызды потенциал проблемасы.
Ерлерде потенциалды жақсарту үшін халық емшілерінің рецептері
Потенциалдағы афродизиактардың әрекеті ежелден бері белгілі. Олардың ішінде көптеген дәмдеуіштер, дәмдеуіштер және табиғи шығарылған өнімдер бар.
Халық рецептері бал қосылған
Бал - дәрумендер қоймасы. Оны жүйелі пайдалану потенциалды жақсартады және қалпына келтіреді, ерлер денсаулығына арналған жалпы күшейтілетін құрал ретінде қызмет етеді. Бал қосылған қосылыстар - бұл табиғи ынталандырушы.
Жалпы тәжірибеші кеңесі. Күн сайын таңертең бос асқазанға, 1 шай қасық бал сіңіріп, қайнатылған жылы сумен жуылады. Бұл потенциалды ұңғымаға әсер етеді және жалпы күшейтеді. Қантты балмен алмастырыңыз.
Бал және жаңғақ.
Ет тартқышта 1 кесе тазартылған жаңғақ бұраңыз немесе пышақпен кесіңіз. 1 стакан балмен араластырыңыз. Екі күнді қараңғы және салқын жерде талап етіңіз. 1-2 сағат қасық тамақтанар алдында күніне бірнеше рет тамақтаныңыз. Салқын күйінде ұстаңыз.
Бал және кептірілген жемістер.
1 Аршысымен 1 орташа лимон, 1 ас қасық. Қоян, 1 ас қасық. Кураги, 1 ас қасық. Мейіз - ет тартқыштан өтіп, 1 ас қасық араластырыңыз. бал. Суықта 1 күнді талап етіңіз. Күніне 2 рет тамақтанар алдында 1-2 шай қасық алыңыз.
Үш әсер.
1 ас қасық. Балға 1 ас қасықтан араластырыңыз. Тазартылған туралған балқарағай жаңғақтарын және 100 мл алоэ қосыңыз. 1 ас қасық алыңыз. күніне бір рет қасық. Тоңазытқышта сақтаңыз.
Бал және зімбір.
300 гр. Бал 1 ас қасық құйыңыз. Сәбіз шырыны және 50 гр. майдалап туралған имбир. 10 сағат талап етіңіз. 1 ас қасық қолданыңыз. Тамақтанғанға дейін күніне 2 рет. Композицияны тоңазытқышта сақтаңыз.
4 сиқыршылар.
1 ас қасық. Бал, 100 мл алоэ, 1 ас қасық. Қызыл құрғақ шарап, 0,5 сағаттық ақжелкен тұқымы. Араластырыңыз. Салқын жерде сақтаңыз. Ұйықтамас бұрын 50 мл алыңыз.
Адамдар емшілерінің кеңесі. Потенциалды жақсарту үшін композицияларға қараңғы бал сорттарын қолданыңыз - қарақұмық, каштан, одуванчика. Аллерголог кеңесі. Бал мен ара шаруашылығы өнімдерін қолданар алдында, оларға аллергия жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
Потенциалды жақсарту үшін үйдің тұнбасы
Эрекцияны жақсарту үшін тұнбалардың көптеген рецептері бар. Олардың барлығы ерлердің денсаулығын жақсартуға көмектеседі.
Балмен шарап.
Қызыл құрғақ шарапты 1 ас қасық араластырыңыз. қасық бал. Мезгіл-мезгіл шайқалып, 3 күн талап етіңіз. Тоңазытқышта сақтаңыз. Ұйықтамас бұрын 50 мл ішіңіз.
Алоэмен шарап.
300 гр. Қызыл құрғақ шарапты 200 гр. Бал, 100 г қосыңыз. Туралған алоэ, 1 шай қасық ақжелкен тұқымы және 1 шай қасық кориандр тұқымы. 10 күнді талап етіңіз, мезгіл-мезгіл жаңбыр жауады. Салқын күйінде ұстаңыз. 50 гр ішіңіз. Жыныстық қатынасқа дейін.
Кептірілген жемістермен шарап.
Құрғақ қызыл шараптың 0,7 литрі бар, қиыршық қара өрік, мейіз және кептірілген өрік қосыңыз 1 ас қасық. л. Кардамон, қалампыр және даршын. 50 гр. Сахара. Кішкене қоспаны 40 минут ішінде, араластырыңыз. Салқын күйінде ұстаңыз. Жыныстық қатынасқа дейін 40 мл алыңыз.
«Күңгірт шарап».
Қызыл құрғақ шараптың 0,7 литрінде 1 шымшым қалампыр мен даршын, 4 жалбыз жапырақтары қосыңыз, отқа жылу. 2 ас қасық әлі жылы сусынға қосыңыз. л бал, араластырыңыз. Кешке 70 мл алыңыз.
Ақ шараппен тұнба.
1 литр ақ шарапта 250 мл апельсин шырынын қосыңыз, лимон шырыны 70 мл, 3 ас қасық қосыңыз. л бал, жалбыздың 3 жапырағы, бір шымшым кардамон, 3 дана қалампыр және даршын таяқшасы. Қайнаусыз жылу. Салқын, тоңазытқыш 2 күн ішінде. Жыныстық қатынасқа дейін 50 мл алыңыз.
Сетлекция сусыны.
Қалақайдың көптеген пайдалы қасиеттері бар, олардың бірі потенциалдың бірі. 100 гр. Ұнтақталған шөп термосқа құйылады. Қайнаған су құйыңыз - 400 мл. 5-7 сағат талап етіңіз. Күніне 3-4 рет ішіңіз. 150 мл инфузияда, тікелей стақанға 1-2 шай қасық бал салыңыз. Емдеу курсы 2-3 ай.
Арақпен қалақай.
1 ас қасық. l Қалақайдың жер тамыры 0,5 литр арақ қосады. 3 апта бойы қараңғы жерде жасырыңыз. Жыныстық қатынасқа дейін 20-25 тамшыдан алыңыз.
Араққа женьшень түбірі.
0,4 литр арақта 1 Женьшень түбірін қосады, жаңа немесе кептірілген. 21 күн ішінде қара жерде қалдырыңыз. Күніне 40 мл 2 рет алыңыз.
Сарымсақпен.
3 литр құмырада 800 гр құйыңыз. Тазартылған жер асты сарымсақ, таза, суық, қайнатылған суды мойынға құйыңыз. Үнемі екі апта бойы шайқаңыз. 1 ас қасық ішіңіз. күніне тұнбаның соңына дейін қасық. Суық жерде сақтаңыз.
«30 тамшы».
2 ас қасық. Сент-Джонның Вортының генерал (кез-келген түрінде) 120 мл арақ құйыңыз. Араластырыңыз. 7 күн бойы оқшауланған қараңғы жерде орналастырыңыз. Қиындыққа дейін 30 тамшы қолданыңыз.
Либидоды көбейту үшін табиғи өнімдер
Дұрыс тамақтану - ер адамдағы жыныстық функцияның нашарлауының себептерінің бірі. Жоғары сапа Табиғи өнімдер Потенциалды жақсартуға көмектеседі.
- Жұмыртқалар жыныстық стимулятор. Белгілеуді ынталандыру үшін, жыныстық қатынасқа дейін 1 шикі жұмыртқаны ішіңіз.
- Жаңғақтар - Шыңы, балқарағай, жаңғақ, көптеген пайдалы маңызды заттар - темір, кальций, йод, йод, мырыш бар. Барлық осы заттар жыныстық бездердің функционалдығын ынталандырады. Тұрақты жақсарту үшін күнделікті 30-50 г қолдану керек. кез-келген жаңғақтар.
- Сарымсақ - Германияның сирек кездесетін микроэлементі бар. Оларға тамақ ішуі немесе күніне 1 ұсақталуы керек. Ауыздан иісті алып тастау үшін, сарымсақты ішкеннен кейін ішіңіз 1 ас қасық. сүт.
- Асқабақ - потенциалды жақсарту үшін қол жетімді және тиімді өнім. Асқабақ тағамдары тек дәмді емес, сонымен қатар сау. Асқабақ тұқымдары құрамында мыртқаны - мырыш бар, ол аз уақыт ішінде әлсіз потенциалды жақсартуға көмектеседі. Тазартылған ұсақталған шикі тұқымдарды 1: 1 балмен біріктіріп, 2 ас қасық алыңыз. Күніне 7 рет. Асқабақ майы либидоды қалпына келтіреді. 2 ас қасық алыңыз. - күніне 3 рет. Тұрақты әсер ету үшін сіз 1,5-2 айды алуыңыз керек.
Жақсы потенциал үшін, тамыр дақылдары мен көкөністер тұрақты мәзірде болуы керек.
Жасыл
Ақжелкен, аскөк, насыбайгүл, цилантро - қандағы тестостерон деңгейін жоғарылату, либидоны жақсартады. Жасылдар асқазан-ішек жолдарының жұмысына ықпал етеді және жалпы күшейтетін әсерге ие. Жасылдар жаңа және құрғақ формаға қосады.
Пияз -Грин, пияз, пияз гормоналды негізді қалпына келтіреді және потенциалды жақсартады. Оны бөлек тұтынуға немесе салаттарға және басқа да тағамдарға қосуға болады.
Шөптер
Табиғаттың өзі адамзатқа қамқорлық жасады, көптеген емдік өсімдіктер жасайды.
- Тасымма Құрамында көптеген қажетті заттар бар. Оны шайға қосу ұсынылады.
- Сент-Джонның Ворт - Төменгі бөлігіндегі қан айналымын жақсартады - жамбас мүшелері тестостерон синтезін арттырады. 2 ас қасық. l Жаңа шөптер кез-келген термода 270 мл қайнаған суда қайнатады. Күніне 3-4 дозаға бөліңіз және ішіңіз.
- Қалды - Ер тамыры. Жыныс мүшелерінің ісінуі мен қабынуын жояды, жыныстық тілекті жақсартады. Зауыттың тамыры ұнтақтың күйіне түседі. 400 мл суда 1-2 шай қасық ұнтақ құйыңыз. Жабық қақпақтың астында 15 минут қайнатыңыз. Салқындатып, отварға айналады. 1-2 ас қасық алыңыз. л, күніне 2-3 рет 2 ай.
- Имксер - құрамында бірегей компоненттер жиынтығы бар. Тұрақты қабылдау қандағы тестостеронның өсуіне және жыныс мүшелерінің сезімталдығына ықпал етеді. Зімбір кез-келген түрінде қолданыла алады. Жаңа тамыр - шай мен тұнбаларда. Маринадталған - бөлек тағам сияқты.
- Insizenc Бұл табиғи «виагра» болып саналады. Сіз одан оннан дайындалып, композициялар қосыла аласыз немесе оны таза түрде ала аласыз. Кептірілген тамырды ұнтақтап, күніне жарты шай қасық 2-3 рет қолданыңыз. Профилактикалық емдеу курсы 30-35 күнді құрайды.
- Eleuterococcus Бұл женьшень аналогы болып саналады. Осы Қиыр Шығыс қондырғысы терапиялық қасиеттердің кең спектріне ие. Алкоголь тұнбалары дәріханада сатылады. Таңертең және түскі ас кезінде 1 сағат қасық, жылы сумен жуыңыз.
Халық емшісі кеңесі. Кофе, шай және басқа сусындарды фито-екіншісімен ауыстырыңыз.
Жемістер
Кез-келген жемістер мен жидектер ағзаға пайдалы әсер етеді. Олардың құрамында дәрумендер көп.
- Цитрус жемісі Олардың құрамында лютеин бар - бұл ерінің жұмысын жақсартудың маңызды компоненттерінің бірі.
- Кокос - Потенциалды жақсартады, сперматозоидтардың саны мен сапасын арттырады. 2: 1 балмен араластырылған кокос сүті екі серіктестің жыныстық қызығушылығын арттырады.
- Күндер - эрекцияны жақсартудың ежелгі құралы. Күн сайын 10 жемісті жеп қойыңыз - бұл жыныстық қатынас ұзақтығын арттырады.
Сондай-ақ, компот, жеміс және жидектер шырыны.
Сүт өнімдері
Сүт өнімдерінің бәрі бірдей ер күшке әсер етпейді. Потенциалды арттыратын сүт өнімдері мыналарды қамтиды: ірімшік, қаймақ, сүзбе, крем. Барлық осы өнімдерде кальцийдің көп мөлшері бар, ол ерлердің күшіне көмектеседі.
Сот-милк сусындары ас қорыту жүйесін жақсартады, бұл өз кезегінде жалпы нығайтатын құрал болып табылады.
Теңіз өнімдері
Балық - ақуыз, мырыш және селендің көзі. Ол оңай сіңіріліп, денеге сіңеді. Қанықпаған май қышқылдары мен бақылау элементтері оны потенциал үшін пайдалы етеді.
Теңіз өнімдері керемет. Ежелгі уақытта олар ең қуатты афродизиактар болып саналды. Кез-келген балыққа қосылған заттардан басқа, олар пайдалы қышқылдарға бай. Омега 3, Омега 6, йод Жіне дәрумені. Бұл компоненттердің барлығы ер гормондар синтезіне және потенциалды арттыруға қатысады. Устрицалар әсіресе тиімді. Олар жыныстық қалауды ушықтыра алады, тұрақтылықты нығайта алады және жыныстық қатынасқа түседі.
Әдістер мен халықтық дәрі-дәрмектер
Су процедуралары потенциалды нығайтуға көмектеседі - жүзу, су гимнастикасы.
- Монша отыру Жамбас аймағындағы қан айналымы. Шөптердің отқа отвары Ыңғайлы температураға дейін: түймедақ, тимьян немесе қалақай.
- Контрастқа арналған монша Олардың потенциалын арттыруға тиімді әсер етеді. 2 жамбас ішіңіз. Бір құйып, басқа суық су құйыңыз (+ 40 ° C) басқа суыққа (+ 20 ° C) 20 секунд ішінде кезек-кезек отырыңыз. 3 рет қайталаңыз. Өзіңізді құрғақ сүлгімен сындырыңыз.
- Контрасты душ - Бүкіл денедегі қан айналымын арттырады, қуат береді, бұл өз кезегінде либидо өседі және потенциалды арттыруға көмектеседі. Температура айырмашылығы 15-20 ° C болуы керек.
- Салқын душты ынталандыру (25 ° C) Пернеум аймағында потенциалды арттыру үшін тұрақты және жақсы нәтиже береді. Душты ынталандыратын душ уақыты - 2-3 минут. Суротонды алақанмен жабу керек, сондықтан су ағыны құлап кетпейді. Процедура күн сайын 15 күн ішінде жүзеге асырылуы керек.
- Қыша жылы суға батырыңыз, бекітіңіз аяқтар 10 минут ішінде - бұл жамбас мүшелеріне қосымша қан ағымын және осылайша потенциалды арттырады. Эффектіні жақсарту үшін шұлық киіңіз. Сіз, әсер ету жылдамдығы үшін, Spachum аймағына 2 қыша қосыңыз.
- Kegel жаттығулары. LC-ой жаттығулары потенциалды жақсартады, кемелерді кеңейтеді. Алдын алу үшін ол ұстамау үшін де қолданылады.
Ванна
Монша - бұл «физиотерапиялық шкаф», онда ересек адам ересек адамның денесіне күшті әсер етеді. Әр түрлі ылғалдылықтың ыстық ауасы тыныс алу жолдары мен тері арқылы жағымды әсер етеді. Содан кейін, токсиндер мен зиянды заттар терінің тесіктерінен өтеді. Қан айналымы жақсарады.
- Орыс моншасы Ол температура мен ылғалдылық тұрғысынан оңтайлы болып саналады. Онда, бу пайда болғаныңыз үшін, су шығысы бар немесе шелек шөптерді оятқа немесе емдік шөптерді инфузиямен шашыратады. Бу бөлмесінде сыпырғыштар қолданылады, потенциалды жақсарту ұсынылады - Aspen. Бу бөлмесінен кейін оны суық сумен шайып тастау керек, ол температураның контрастын жасайды және либидоға жағымды әсер етеді.
- Түрік моншалары. Сарапшылардың айтуынша: қазіргі түрік моншалары жақсы өзгеріске ұшырамайды. Олардағы дәстүрлер мен жағдайлар нағыз хамемадан алыс, бірақ олар сонымен қатар эректильді дисфункцияның алдын алу үшін де жарамды.
Дәрігерге кеңес беру. Егер жүрек-қантамыр жүйесінде проблемалар туындаса, монша процедураларымен алмаңыз.
Массаж жасау
Массаждың көмегімен сіз жыныс мүшелерін нығайта алмайсыз, сонымен қатар көптеген ер ауруларды емдей аласыз. Массаждың көптеген түрлері бар: босаңсыту, нығайту, тоник. Олардың кез-келгені адам денсаулығына жағымды әсер етеді.
Жоғары массаж - жыныстық функцияны қосу процестерін іске қосыңыз. Ол жыныстық тілекті жақсартады, мерзімінен бұрын эякуляцияны жояды, нәтижесі - тұрақты монтаж. Биоактивті ұпайлар әртүрлі аймақтарда.
- Қиынды аймақты біртіндеп уқалаңыз, біртіндеп 7-9 см.
- Күн плексусындағы массаж сонымен қатар жыныстық толқуларға ықпал етеді.
- Сондай-ақ, биоактивті ұпайлар ерлердің табанында - дәл аяқтың ортасында.
Жақсы нәтижелер ұрықтың массажы, пенис және простата арқылы беріледі. Оны өз бетінше жүзеге асыруға болады немесе сіз серіктестің көмегіңізді қолдана аласыз. Мұндай массаж үшін сіз демалуды және баптауыңыз керек. Инсульт және екі минут ішінде екі минут илеңіз. Пенисті әр түрлі бағытта тартыңыз, шеңберге бұрыңыз.
Кез-келген массаж жағымды сезімдер тудыруы керек. Қолайсыздық пен ауырсыну әрекеті дұрыс емес дегенді білдіреді.
Потенциалды жақсарту үшін ароматерапия
Ресми медицина көптен бері Ароматерапияның терапиялық әсері деп танылды. Көптеген өсімдіктер - оларда эфир майларына байланысты терапевтік. Белгіленген концентрацияланған Эфир майлары дәріханада сатылады. Олардың ерекше қасиеттері бар. Олар мүмкін Ваннаға қосыңызқысу Массажбеншашырайтын суға қосыңыз Бу бөлмесіндегі тастарда, доңғалақ шамына салыңыз.
Мұндай майлар: Иланг-иланг, Қара бұрыш, бадам діні - Олар еркек болып саналады. Олар жыныстық құмарлықты нашарлата алады, потенциалды жақсартады, эндорфиннің өндірісін тудырады.
Потенциалға қауіпті өнімдер
Қазіргі заманғы энергетикалық жүйе баяу, бірақ ерлердің денсаулығына түзетілмейтін зиян келтіреді. Ең қауіпті өнімдер - Фаст-фуд, Жөнелту сусындары ЖінеЖартылай-фильядталған өнімдер. Олар химиямен жабдықталған, ол денеде жинақталған және уақыт өте келе потенциалға нашарлады.
Потенциалды жақсарту үшін халықтық рецепттер ең алдымен профилактикалық. Денсаулық мәселелерін күтудің қажеті жоқ, бүгінде әрекет етуді бастаңыз.